オートミールのおかずパンケーキ
ヨーグルトの代わりに絹ごし豆腐でもどうぞ!
材料(1人前)
いか昆布
20g
無糖ヨーグルト
75g
オートミール
25g
卵
1個
作り方
全ての材料を混ぜる。
フライパンに分量外の油を引き、①を焼く。
片面に焼き色がついたらひっくり返し、蓋をして弱火で焼き完成。
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いか昆布
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